● 基準書
2023年8月更新版
試験の基準書です
● 入場
執り弓の姿勢をしっかりとする
※ 揖の角度、上体を10㎝屈する
※ 礼の角度は45度、本座より三歩入場
※ 入場歩数四歩以上、三歩未満の場合は減点
※ 目線は伏し目に3ｍ先をみる
※ フラフラしない
● 足踏み
的を見て左足を的に向かって半歩踏み開き、右足を一旦左足に引き付け、右に一足で扇形に踏み開く
※ 足元を見ない事、見た場合減点
※ 足の角度は60度の扇形（角度不整合は減点）
※ 足を開く間隔は自己の矢束（狭い場合は減点）
● 胴造り
しっかりと腰を据え、三重十文字を揃える。総体の重心が腰の中央におき、胴が安定していること
※ 姿勢が悪い場合は減点
※ 弓の本弭を左ひざ頭に置き、右手は右腰に構える
※ 弓の本弭が股の間に入る、浮いている場合は減点
● 弓構え
取懸けでしっかりと矢筈をつまんでいること
※ 手の内は軽く握り、中指、薬指、小指が揃い、親指が伸び、中指の上に据え置かれた状態
※ 物見をしっかり定める（左手から矢先を観る）
● 打起こし
右ひじを動かしてはならない
左手（弓手）のみを押し開き、両拳を打起こす
● 引分け
左右均等に引分け、右手は頬に付ける
※ 頬から離れない様にする
● 会
・引分けの延長を意識し、左右に伸びあう。
・引分けから会にかけて、左手の手首は動かさない
※ 手首の入れすぎ、控えすぎに注意
・右ひじが身体より前に出過ぎない。
・右手と右ひじが平行になる様にする。
・伸び合いを意識し、離れの時期を定める
※ 会5秒、短い場合は減点
● 離れ
左手を振り込まない、右手が頬から離れない
● 残心
矢を放った後の型を保持する
※ 目安3秒、残心が取れない場合は減点
● 弓倒し
右ひじ、左ひじより手が後ろに回らないこと
● 退場
右足、左足を身体の中心に揃え、退場する
● その他
・皆中であること
・表情の変化、発声は減点または失格
・的に跳ね返された矢は失中
● 服装
・動きやす服装、Tシャツ等（長袖または半袖）
・靴はスニーカーまたは足首が固定できるサンダル
● 禁止の服装
・膝が出る短パン
・スカート
・ヒールの高い靴やサンダル
・タンクトップ
・ボタンのある上衣
下記、基準書チェックシートを元に指導ならびに試験を実施します
● 体配一覧、その他
※より専門的に学習される方向けに以下の指導も行っています
・基本体の習得、理解 ・基本の姿勢 立った姿勢、腰かけた姿勢、すわった姿勢 爪立って腰をおろした姿勢（跪坐・蹲踞） ・基本の動作 立ち方、すわり方、歩き方、停止体の回り方 歩行中の回り方、坐しての回り方（開き足） 礼（坐礼、立礼）、揖 ・執弓の姿勢 ・肌脱ぎ（女子はたすき掛け） ・矢番え動作 ・射法、射技の基本 ・射法八節 足踏み、胴造り、弓構え、打起し 引分け、会、離れ、残心 ・射礼 坐射礼、立射礼、巻藁射礼 一つ的坐射礼、持的坐射礼 ・介添え ・坐射、立射 演武（審査）または競技の間合い ・失の処理 弓を落とした場合、弦切れ、筈こぼれ ・弓道場でのマナー ・弓具の手入れ、修理方法 ・弓道の基礎知識、競技規則の習得 ※その他、習熟度に応じて追加
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